Anotace

V tomto svazku starší mniši řádu Rámakrišna diskutují o metodách meditace, jak je uvádějí Upanišady. Jak nám ukazují, meditace není tak jednoduchá, jak naznačují někteří východní učitelé, ani tak obtížná, jak si někdy myslí lidé ze Západu.

Původně byla napsaná pro studenty na západě, kteří neznají sanskrt. Tato sbírka textů od starších mnichů Rámakrišnova řádu se vyhýbá většině technických termínů obvykle se vyskytujících v jógických a védických dílech. Bude tedy považována za mimořádně čitelnou pro všechny. Mnoho užitečných pokynů je zde podáno jasným jazykem o technikách zklidnění neklidu mysli a soustředění na realitu v nitru.